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Von admin, 9. Mai 2010

Die Ausdauersportart Nordic Walking findet immer mehr Anhänger.
Diese geht von Jung bis Alt und hat auch viele bekannte Fürsprecher.
Nordic Walking ist eine schonende Form (Gelenke) des Ausdauersport in der viele Muskelgruppen des Körpers in Anspruch genommen werden.

Nordic Walking wird umgangssprachlich auch Gehen bezeichnet.
Der Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt diese Sportart, die Ihre Anfänge in den 30iger Jahren des letzten Jahrhundert hatte.

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