Neues Sachbuch aus Oldenburg: Wie Krisen zu Wendepunkten im Leben werden können

Neues Buch über den Umgang mit Krisen: Markus Schall zeigt, wie persönliche und gesellschaftliche Umbrüche zu Wendepunkten für mehr innere Klarheit und Veränderung werden können.

Oldenburg, Juni 2025 – Mit seinem aktuellen Buch „Krisen als Wendepunkte – lernen, wachsen, gestalten“ legt der Oldenburger Softwareentwickler und Verleger Markus Schall ein nachdenkliches und zugleich praxisnahes Werk vor, das sich mit dem bewussten Umgang mit persönlichen und gesellschaftlichen Umbrüchen beschäftigt. Ab sofort ist das Buch im stationären Buchhandel sowie über Online-Plattformen wie Thalia, Amazon und im Webshop des M. Schall Verlags erhältlich.

Statt schnelle Lösungen oder psychologische Patentrezepte zu präsentieren, geht der Autor einen anderen Weg: „Krisen sind oft ein Signal, innezuhalten und die eigene Situation neu zu bewerten“, so Schall. Das Buch lädt dazu ein, die eigenen Denk- und Verhaltensmuster besser zu erkennen und Schritt für Schritt neue Handlungsräume zu erschließen.

Ob berufliche Veränderungen, private Trennungen, gesundheitliche Rückschläge oder das Gefühl, durch gesellschaftliche Entwicklungen aus dem Gleichgewicht zu geraten – das Buch richtet sich an Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenslagen. Dabei bleibt der Ton stets ruhig, respektvoll und ohne Belehrungen. „Mir war wichtig, einen Rahmen zu schaffen, in dem Leserinnen und Leser ihre ganz eigenen Antworten finden können – ohne Druck, aber mit viel Klarheit und Praxisbezug“, erklärt der Autor.

Ein besonderes Merkmal des Buches: Die bewusste Integration moderner Technologien. So zeigt Schall, wie sich Künstliche Intelligenz gezielt als Reflexionswerkzeug nutzen lässt – etwa als neutraler Gesprächspartner für innere Standortbestimmungen oder zur Entwicklung eigener Lösungsstrategien. „KI kann viel mehr sein als eine Suchmaschine oder ein Textgenerator. Sie kann eine Art Resonanzraum sein – wenn man weiß, wie man damit umgeht“, so der Autor.

Neben persönlichen Erfahrungen und psychologischen Impulsen bietet das Buch auch konkrete Alltagshilfen. Themen wie der bewusste Umgang mit Rückzugsphasen, der gezielte Einsatz von „Freezeouts“, die Rolle von Nährstoffen wie Lithium und Vitamin D3 oder die Bedeutung einer klaren Ernährung für die psychische Stabilität machen das Buch zu einem vielseitigen Begleiter für schwierige Zeiten.

Die Kernbotschaft: Krisen bedeuten keinen Stillstand, sondern können zum Ausgangspunkt für nachhaltige persönliche Entwicklung werden – wenn man bereit ist, ehrlich hinzuschauen und den eigenen Weg mit kleinen, machbaren Schritten neu zu gestalten.

Das Buch erscheint im handlichen A5-Format mit 234 Seiten und ist ab sofort erhältlich.

Buchdaten:

Titel: Krisen als Wendepunkte – lernen, wachsen, gestalten
Autor: Markus Schall
Format: Taschenbuch A5, 234 Seiten
ISBN: 978-3819249488
Verlag: M. Schall Verlag, Oldenburg
Bestellbar über: Stationären Buchhandel, Amazon, Thalia oder direkt über https://schall-verlag.de

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

M. Schall Verlag
Herr Markus Schall
Hackenweg 97
26127 Oldenburg
Deutschland

fon ..: +49 (0) 441-30 43 76 40
web ..: https://schall-verlag.de
email : m.schall@me.com

Der M. Schall Verlag aus Oldenburg steht für praxisnahe, verständlich geschriebene Sachbücher, die Leserinnen und Leser bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen unterstützen. Der Fokus liegt auf Themen wie Krisenbewältigung, Datenbankentwicklung und moderner Medizin.

Markus Schall ist seit 1993 beruflich in der IT- und Softwarebranche tätig. Seine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Datenbankentwicklung, Prozessoptimierung und Digitalisierung. Seit 1994 arbeitet er intensiv mit FileMaker und hat in diesem Umfeld zahlreiche Kundenprojekte umgesetzt. Seit 2004 ist er als selbstständiger Entwickler, Berater und Autor tätig. Mit dem M. Schall Verlag verfolgt er das Ziel, praxisnahes Wissen in verständlicher Form zu vermitteln – von IT-Themen bis hin zu persönlicher Weiterentwicklung.

Pressekontakt:

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Herr Markus Schall
Hackenweg 97
26127 Oldenburg

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